Supino no Smith ativa mais o peitoral? : r/Maromba

Execução por Agrupamento Muscular ou Agonista/Antagonista? : r/Maromba

Qual é o MELHOR para crescer o PEITORAL? Supino Reto vs Supino com Halteres

Peito é o músculo menos ativado no supino?

Peitoral Gorila Maromba

Supino Reto ou Inclinado: como potencializar a hipertrofia.

Dicas de treino para iniciante : r/Maromba

Não sinto o peitoral nesse exercício : r/Maromba

Profissionais de mer** : r/Maromba

Vale a pena? : r/Maromba